Des protections sur-mesure pour
répondre à vos besoins santé au
quotidien.
Créée en 1880 par et pour les Compagnons du Devoir, la Mutuelle Le Ralliement est aujourd’hui ouverte à toutes les entreprises, quels que soient leur secteur ou leur taille.
Forts de plus de 140 ans d’expérience au cœur de l’artisanat, nous mettons notre expertise au service de vos collaborateurs, avec des garanties pensées pour répondre concrètement à leurs besoins.
Forts de plus de 140 ans d’expérience au cœur de l’artisanat, nous mettons notre expertise au service de vos collaborateurs, avec des garanties pensées pour répondre concrètement à leurs besoins.
Nous avons conçu six formules de garanties pour que chacun puisse trouver la couverture santé qui lui convient vraiment.
Que vous soyez seul, en couple, en recherche d’emploi, jeune actif, retraité ou à la tête d’une grande famille, vous trouverez une offre adaptée à votre situation.
Nos tarifs sont clairement définis, ajustés en fonction de votre âge et de votre budget, sans surprise.
Que vous soyez seul, en couple, en recherche d’emploi, jeune actif, retraité ou à la tête d’une grande famille, vous trouverez une offre adaptée à votre situation.
Nos tarifs sont clairement définis, ajustés en fonction de votre âge et de votre budget, sans surprise.
Chez Le Ralliement, nous accompagnons les indépendants, artisans, commerçants,
professions libérales et auto-entrepreneurs avec une complémentaire santé sur mesure,
adaptée à la réalité de leur quotidien.
Nos formules sont éligibles à la loi Madelin, ce qui vous permet de déduire vos cotisations santé de votre revenu imposable, tout en protégeant efficacement votre santé…
professions libérales et auto-entrepreneurs avec une complémentaire santé sur mesure,
adaptée à la réalité de leur quotidien.
Nos formules sont éligibles à la loi Madelin, ce qui vous permet de déduire vos cotisations santé de votre revenu imposable, tout en protégeant efficacement votre santé…
En partenariat avec l’AOCDTF, nous avons conçu une offre santé dédiée aux jeunes
en formation chez les Compagnons du Devoir. Cette couverture spécifique tient compte de votre rythme, de vos déplacements et de vos besoins réels, en France comme à l’étranger.
en formation chez les Compagnons du Devoir. Cette couverture spécifique tient compte de votre rythme, de vos déplacements et de vos besoins réels, en France comme à l’étranger.
Fondée en 1880 pour les Compagnons du Devoir, la Mutuelle Le Ralliement s’engage
aujourd’hui auprès de tous les étudiants et jeunes en apprentissage, avec des garanties
santé fiables, accessibles et adaptées à vos besoins.
aujourd’hui auprès de tous les étudiants et jeunes en apprentissage, avec des garanties
santé fiables, accessibles et adaptées à vos besoins.
Notre actualité
Prévention du diabète
Le diabète est l’une des maladies chroniques les plus courantes. Elle concerne 1 personne sur 8 dans le monde.
En France en 2023, 4.3 millions de personnes étaient traitées pour cette maladie, soit 6.3 % de la population. Les chiffres ne cessent de progresser et 400 nouveaux cas sont diagnostiqués par jour dans notre pays.
En plus des problèmes de régulation de la glycémie, le diabète nécessite une grande surveillance de la santé des yeux et des pieds.
C’est par ailleurs un facteur aggravant de comorbidité, donc de contracter d’autres maladies, comme les maladies cardio-vasculaires.
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Prêtons bien attention à notre tension
Avec un tiers des adultes touchés par l’hypertension, cette maladie, qui se classe au 1er rang des maladies chroniques, est un véritable fléau.
Elle correspond à une pression trop élevée dans nos artères. À partir de 14, c’est déjà le signe d’une tension un peu élevée qu’il faut surveiller de près. Au-delà de 16, on parle d’hypertension.
Cette maladie silencieuse s’installe progressivement sans symptômes apparents.
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Top 10 des bonnes habitudes pour une rentrée au top !
Entre les longues soirées d’été et les petits plaisirs, les vacances nous ont invités à lâcher prise.
Pour une rentrée du bon pied, il est temps de reprendre une bonne hygiène de vie.
Vous avez besoin d’un peu d’aide pour une reprise à la fois sereine et pleine de vitalité ? Voici quelques pistes…
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Le sommeil : un allié indispensable pour votre santé
Nous consacrons près d’1/3 de notre vie à dormir… et ce n’est pas du temps perdu !
Même sans bouger ou presque, notre organisme est très actif pendant notre sommeil.
Selon notre âge et le fait d’être petit ou gros dormeur, notre temps de sommeil se compose de 3 à 6 cycles d’1 à 2 heures, au cours desquels notre corps récupère de la fatigue accumulée dans la journée, se répare (cicatrisation de la peau, des muscles, des tendons), classe et mémorise de nouveaux apprentissages, digère, régule son appétit.
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Notre microbiote intestinal
On en entend de plus en plus parler sans savoir précisément de quoi il s’agit.
Le microbiote, c’est l’ensemble des bactéries qui colonisent nos intestins et composent notre flore intestinale.
Cela peut sembler à première vue inquiétant, et pourtant tous ces micro-organismes vivent en harmonie (en symbiose) et sont étroitement liés à notre santé.
Ils jouent de nombreux rôles et ont un impact sur :
- Notre appétit
- Notre système digestif
- Nos hormones
- Nos défenses immunitaires
- L’équilibre de notre cerveau
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Le harcèlement
Moqueries, remarques désobligeantes, attitudes abaissantes… Le harcèlement est un phénomène de persécution assez fréquent et pourtant pas toujours bien palpable par la victime et son entourage.
Il est souvent très mal vécu et peut conduire à une faible estime de soi, de la déprime, voire une dépression, et amener certaines victimes jusqu’au suicide, tant la situation devient insupportable.
Ces situations sont donc à ne jamais prendre à la légère et doivent être exprimées au grand jour afin de les faire cesser et d’éviter l’irréparable.
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