Avec un tiers des adultes touchés par l’hypertension, cette maladie, qui se classe au 1er rang des maladies chroniques, est un véritable fléau.
Elle correspond à une pression trop élevée dans nos artères. À partir de 14, c’est déjà le signe d’une tension un peu élevée qu’il faut surveiller de près. Au-delà de 16, on parle d’hypertension.
Cette maladie silencieuse s’installe progressivement sans symptômes apparents.
Entre les longues soirées d’été et les petits plaisirs, les vacances nous ont invités à lâcher prise.
Pour une rentrée du bon pied, il est temps de reprendre une bonne hygiène de vie.
Vous avez besoin d’un peu d’aide pour une reprise à la fois sereine et pleine de vitalité ? Voici quelques pistes…
Nous consacrons près d’1/3 de notre vie à dormir… et ce n’est pas du temps perdu !
Même sans bouger ou presque, notre organisme est très actif pendant notre sommeil.
Selon notre âge et le fait d’être petit ou gros dormeur, notre temps de sommeil se compose de 3 à 6 cycles d’1 à 2 heures, au cours desquels notre corps récupère de la fatigue accumulée dans la journée, se répare (cicatrisation de la peau, des muscles, des tendons), classe et mémorise de nouveaux apprentissages, digère, régule son appétit.
Si vous ne renseignez pas la date d'adhésion sur votre bulletin, alors l'adhésion se fera le 1er du mois de réception du bulletin d'adhésion.
Vous êtes couverts dès le 1er du mois, vous pouvez donc envoyer vos factures de soins du mois en cours.
Par exemple, votre demande d'adhésion a été envoyée le 20 juillet, votre adhésion est effective au 1er juillet, si vous avez eu des soins le 10 juillet, vous pouvez nous envoyer vos factures et vos décomptes CPAM.
Si vous renseignez une date d'adhésion, alors votre couverture commencera le 1er du mois de cette date (uniquement pour les dates postérieures à la date d'envoi).
Par exemple : vous envoyez votre bulletin le 20 juillet, mais vous demandez une adhésion le 10 septembre, alors votre couverture commencera au 1er septembre.
Pour vous inscrire plusieurs solutions :
Toute personne peut adhérer à la mutuelle Le Ralliement.
La seule condition, pour les personnes de plus de 50 ans, est de fournir un justificatif de la précédente mutuelle.
La mutuelle santé, ou complémentaire santé, intervient en complément du régime obligatoire de sécurité sociale et vous permet de diminuer votre reste à charge sur vos soins.
Le régime obligatoire de Sécurité Sociale vous permet de bénéficier d’un remboursement partiel de vos dépenses de santé. Cette prise en charge est basée sur un barème fixe. Vous devez alors vous acquitter de la somme restante après la prise en charge de votre régime obligatoire. Ce reste à charge pourra être remboursé par votre mutuelle santé, à hauteur de la garantie choisie.
La mutuelle, ou complémentaire santé, n’est pas obligatoire. Toute personne est libre de choisir la mutuelle qui lui convient. Le système de la complémentaire santé est basé sur la mutualisation : chaque adhérent paye une mensualité, en fonction de la formule choisie, permettant à chacun d’être remboursé de ses soins. En fonction de la formule choisie, la reste à charge du patient sera plus ou moins remboursé.
Vous pouvez nous envoyer vos factures directement sur notre boite mail :
N'oubliez pas, le cas échéant, de joindre vos décomptes CPAM avec la facture acquittée. Sinon, votre facture ne sera pas prise en compte, et elle ne sera pas conservée par nos services
La complémentaire santé, ou mutuelle, vous permet de diminuer votre reste à charge sur vos dépenses de santé. Elle arrive en complément du régime obligatoire de Sécurité Sociale qui ne rembourse qu’une partie des soins.
Avec les dépassements d’honoraires de plus en plus fréquents, la santé devient un poste important de dépenses. Avoir une bonne mutuelle, c’est aussi s’assurer de pouvoir prendre soin de sa santé.
Certains soins, tels que l’ostéopathie, la pédicure ou l’homéopathie, ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale. Selon la formule choisie, la mutuelle peut également intervenir et vous rembourser ces soins.